出産・授乳・だっこ・運動不足・・・知らず知らずのうちに体を痛めて
いたり、そこから体をゆがめてしまい思わぬ病気をひきおこして
しまいます。心配なのは大人だけ?いえいえ子どもたちにも現れて
いるかも。体の中心に位置し、体全体のバランスを保ち臓器を保護する
骨盤。あなたの骨盤は大丈夫ですか?
チェックしてみませんか?そして、自分でできる体操を学びましょう。
ぜひお子様も一緒に!
7月30日(金) 8月27日(金) 9月24日(金)
10:00~11:30
講師:SWEET BREEZE 定岡 昌美 先生 (厚生労働大臣認可整体師)
ブログ http://sweetbreeze712.blog129.fc2.com/
会場:生活科学センター(7月30日) 8月27日 9月24日は未定
会費: たっぷり チョイス 非会員
小学生 300 500 700
中学生~ 500 700 900
大人 1300 1800 2100
※乳幼児は要りません
持ち物:動きやすい格好 ヨガマット(バスタオル) 飲物
問合せ申込み:3日前までに津田へ
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